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VHS-Kurs: Fasten für Gesunde nach Buchinger

Wadersloh (mw/gast). Der Kurs „Fasten für Gesunde nach Buchinger“ findet in diesem Halbjahr online statt, Start ist Freitag, 19. Februar 2021. Der Kurs lädt dazu ein, sich in einer Gruppe gemeinsam auf den Fastenweg zu machen. Grundlage ist die Heilfasten-Methode nach Otto Buchinger. Neben ausführlichen Informationen zum Fasten geht es um Bewegung, Ernährung und Entspannung. Die Kursleiterin Dorothe Bertlich-Baumeister ist qualifizierte Gesundheitstrainerin und ausgebildete Fastenleiterin.

Weitere Informationen sowie die genauen Kursdaten unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch 02521 29707.

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